Archive for the ‘体験談’ Category

今までにない健康食品として…。

日々の暮らしをしながらダイエットサプリメントを活用することで、負担に思うことなく楽な気分でダイエットを実施できるという現実の状況が、最大級の特長だと考えます。

出産後の体型

出産後はなかなか出産前の体型に戻らないということよく耳にしますが、私の場合は産後は割と早い時期に元の体重に戻りました。

日常生活に取り込める楽なトレーニングをして理想のからだに

痩身する時は柔軟体操が鍵である、そういう方は結構いるようです。無頓着に取り組んでいるストレッチングであっても、余計な脂肪の燃焼に高い有用性を持つものがたくさん在るのです。誰でもとても簡単に行う事ができるトレーニングですか […]

昨日からの子どもの熱

昨日の夕方から、3番目の子が高熱です。この時期の高熱というと、インフルエンザではないかという心配がありました。インフルエンザは、熱が出て24時間経たないと検査しても出ないと友達から聞いたので、とりあえず昨日は家で様子を見 […]

朝までぐっすりです。

先日まではダブルベッドに夫と1歳の娘と3人で寝ていました。狭い上に暑いので、夜中に何度も起きる毎日でした。その上、娘の寝返りが激しく、顔を蹴られたり、頭突きされたりしました。

気になる首いぼは老化とともに増えて

30才台を過ぎたら首の周辺の茶黒のポツンポツン、気にかかってはいませんか?ホクロだと思い違いしている方も多いと聞きましたが、老化とともにかなり増える首周辺のポツンポツンは「いぼ」可能性があります。

基本的な食生活と運動と生活習慣

ダイエットが趣味で毎日ダイエットするのが楽しく、達成感を感じたりしています。今までにさまざまなダイエットを試したのですが、結局は見た目と健康を一番大事にしています。

歯のホワイトニングを維持する方法

私は数年前、歯のホワイトニングをしました。

部屋の大掃除について

先日、部屋の大掃除を行ったのですが、何年も物を動かしていなかった部屋を掃除したためかなりの埃がありました。マスクをして、埃が舞わないようにしっかりと意識をしたつもりだったのですが、予想以上に多かったようでくしゃみが何度も […]

体脂肪を減らすのに大変効く散歩の仕方の解説

極めてやりやすいエクササイズと言ってもいい運動メニューがウォーキングです。アイテムなども不必要ですし、道をチョイスしれば後はあとはあるくのみでいいやりやすいスポーツです。日々の歩行運動を能率的な体脂肪軽減へつなげている女 […]