Archive for 6月 26th, 2016

ノンカロリー飲料の飲み方

市販のノンカロリー飲料。色々ありますよね。 中には「脂肪をつきにくくする」なんて書いてあるものもありますが、 これは食後の血糖値をあがりにくくするという意味で書かれています。 だから、こういう飲み物をただひたすらに飲んで […]

流行りの酵素とは

酵素ダイエットというのがちまたでとても人気が出てきています。 その前に酵素というものは一体何なのでしょうか。 酵素というものは人間が活動するうえでなくてはならないものです。タンパク質の一種で、身体の中の吸収された栄養素な […]