出産後の体型

出産後はなかなか出産前の体型に戻らないということよく耳にしますが、私の場合は産後は割と早い時期に元の体重に戻りました。

それはすでに上の子がいたからかもしれません。すでに上の子は幼稚園に入園しており、下の子が産まれてからもすぐに幼稚園への送り迎えをしなければなりませんでした。ですから出産後かなり早い時期にすでに普段通りの生活に戻らざるを得なかったのです。また幼稚園というのはとかく付き添いの行事が多いので、小さな赤ちゃんを連れて行事に参加することも多く、体力もつきましたし、それなりにフットワーク良く動かなければなりません。夜泣きが多くなかなか眠れなくても、翌朝はいつも通りにお弁当を作ったり、掃除をしたりと普段通りの生活に戻らざるを得ませんでした。ですからよく体を動かす機会が多かったです。なので産後の体型は約2ヶ月ほどで元の体重に戻りました。しかし産後のホルモンの変化によるものなのかやたらとイライラしていました。主人との話し合いでちょっとしたことで頭に来て、大ゲンカをすることもしばしばありました。すごく気持ちが繊細になっていたと思います。
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