ダイエットティー、カロリーゼロ

ダイエットと言えば、必須なのがカロリー制限。
糖質制限では気にしなくてもいいと言われますが、
それは同じ量を食べるなら糖分0の方がいいという話で、
いくらでも食べていいという訳ではありません。

そして、軽視できないのが飲み物です。
市販のジュースは100mlで数十カロリーになります。
ペットボトルは500mlですから、一本で200~300キロカロリー。
ご飯一杯と同じくらいになるんですよね。
お茶や紅茶、コーヒーはゼロカロリーなので飲んでも大丈夫ですが、
ときには甘いものがとりたくなったりしませんか?
それが、ダイエットが続かない大きな原因にもなります。
こんな我慢、むりむり~となってしまうのですね。
あなたにも経験があるのではないでしょうか?
そんなあなたや私に朗報なのが、カロリーゼロだけど甘いお茶。
美甘麗茶です。
カフェインもなし。デザート感覚で飲めると大人気になっているのです。
私も説明を読んで欲しくなってしまい、購入を考えています。

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